Wudang Nei Dan Gong ( wörtl. Wudang innere Dan Übung)

 

Ist eine umfassende Methode zum tieferen Verständnis der Natur.

Nei Dan Gong ist die innerste Essenz aller Qi Gong Praktiken und Energiearbeit. Die sogenannte innere Alchemie.

In uns Menschen sind die grundlegenden Naturprinzipien am wirken.

Wenn wir diese verstehen, dann verstehen wir warum wir krank werden, warum wir vielleicht in unserem Leben nicht im Gleichgewicht sind, warum wir keinen Erfolg haben, warum wir so viele Sorgen in unseren Familien und Beziehungen haben. Warum es wichtig ist Lebensfreude zu generieren, schöne Dinge zu genießen, Austausch, viele Verbindungen zu haben, etwas für sich selbst zu tun.

Das Verstehen und die Methode können Ihnen helfen sich ein sicheres Fundament für alle Bereiche des Lebens zu bauen, achtsamer mit sich selbst, ihren Mitmenschen und der Natur umzugehen. Die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.

Ihr Leben grundlegend von einer neuen Richtung zu verstehen, wahrzunehmen und die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen Ungleichgewichte zu beheben.

Gesundheit

Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut.

Was sind Geld, Besitz oder unser Platz, den wir im Leben erreicht haben, wert, wenn wir in irgendeiner Form krank sind, wenn wir Schmerzen haben, Depressionen oder eine Krankheit unser Leben bedroht?

1 – Gesundheit
0 – Besitz
0 – Geld
0 – Freizeit
0 – Lebensfreude
0 – Karriere
0 – Freiheit

Wenn wir die Nummer Eins aus unserem Leben streichen, welche Wertigkeit haben dann alle anderen Aspekte unseres Lebens?

Wudangqigong

Wudang Qi Gong  ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und lässt
sich als „Fähigkeit mit der eigenen Lebensenergie zu arbeiten“ verstehen. Mit den fünf Übungen des Wudang Qi Gong als Fundament eröffnet sich ein jahrtausendealter Übungsweg, mit dem wir aus eigener Kraft unsere Gesundheit stärken und inneres Gleichgewicht entwickeln und erhalten können.